Du bist nicht allein
Denn hier triffst Du Menschen, die schon lange mit einem Retinoblastom leben und ihre Geschichte mit Euch teilen 👊 . Wir haben für Euch Videos mit unseren Mutmachern gedreht! Die Themen: die erste große Liebe, Kinder, Krebs, Familie, Freunde und (Lebens-)Träume!! 🤸
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Mehr InformationenMut machen - Leben mit RB
„Ein Leben mit einem RB ist auf jeden Fall ein lebenswertes Leben.“
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Mehr InformationenMut machen - Leben mit RB, Teil II
„Es gab Momente, in denen ich sehr traurig war.“
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Mehr InformationenMut machen - Leben mit RB
„Ich kann mehr, als mir zugetraut wird.“
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Mehr InformationenRetinoblastoma Survivors Part IV
„Und dann hab ich das Auge auch rausgenommen und durch die Gegend geworfen.“
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Mehr InformationenRetinoblastoma Survivors Part V
„Ich hatte das Glück, immer eine Freundin zu haben und die erste war sogar ziemlich hübsch!“
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Mehr InformationenRetinoblastoma Survivors Part VI
„Ich habe erst mit 21 andere Leute mit RB getroffen. Das war sehr emotional.“
GEMEINSAM SIND WIR STARK
ANGEBOTE
& Termine
Alle Mann an Deck: Regelmäßig findet unsere Segelfreizeit für RB Survivor ab 12 statt: ganz ohne Eltern, dafür aber mit den Segelweltmeistern der Deutschen Segelbundesliga – auf Weltmeisterbooten. Sei dabei und melde dich gleich an.
Unsere Segelfreizeiten für Jugendliche am Möhnesee mit Ole und Team
Seit 2023 fahren wir mit der KAKS Jugend – ein Angebot für Jugendliche ab 12 – an den Möhnesee und rauf aufs Wasser! Ganz ohne Eltern – Abenteuer, Spaß, Action und unvergessliche Momente.
Ihr fahrt nicht mit irgendjemandem, sondern echten Segelweltmeister der Deutschen Segelbundesliga: Ole und Jocky möchten Euch an diesen faszinierenden Sport heranführen, ihre Leidenschaft dafür mit Euch teilen und Euch zeigen, warum es gerade hier auf Teamgeist, Zusammenhalt und Sportlichkeit ankommt. Was diese Wochenenden so besonders macht:
- Segeln mit den Profis: Auf echten Profi-Booten mit den Weltmeistern segeln. Sie lernten die Grundlagen des Segelns, führten spannende Manöver durch und spürten die Kraft des Windes in den Segeln.
- Abenteuerliche Nachtwanderung: Nach einem aufregenden Tag auf dem Wasser ging es abends auf eine spannende Nachtwanderung. Ausgerüstet mit Taschenlampen erkundeten die Jugendlichen die Umgebung des Möhnesees und erlebten die Natur auf eine ganz neue Weise.
- Gemütliches Lagerfeuer: Was wäre ein Abenteuer ohne ein gemütliches Lagerfeuer? Die Abende verbrachten wir am knisternden Feuer, erzählten Geschichten, sangen Lieder und genossen die Gemeinschaft. Es war der perfekte Abschluss eines jeden Tages.
- Coole Überraschungen: Unsere Weltmeister hatten einige Überraschungen im Gepäck, die für strahlende Augen und jede Menge Spaß sorgten. Von kleinen Wettkämpfen bis hin zu besonderen Preisen – es war für jeden etwas dabei.
- Gemeinschaft und Freundschaft: Das Wochenende bot nicht nur sportliche Herausforderungen, sondern auch die Möglichkeit, neue Freundschaften zu knüpfen und als Team zusammenzuwachsen. Die Jugendlichen unterstützten sich gegenseitig und erlebten, wie wichtig Zusammenhalt ist.
Dr. Winter HILFT
Gerade Ihr Jugendlichen habt oft dringende Fragen 💬, die Ihr Euren Eltern, auch Geschwistern und Freunden nicht stellen möchtet. Deshalb könnt Ihr uns schreiben und Fragen stellen 👨🏼💻📬. Anonym. Die Experten von Dr. Winter beraten sich 🧠💡und beantworten Euch genau diese Fragen. Sie werden vertraulich behandelt und in einem professionellen Team besprochen💪. Ihr könnt uns alles fragen: egal ob es um Vogelscheuchen, um Beleidigungen🤦, ums Fußballspielen ⚽ oder Partynächte 🎉 geht. Danke für Euer Vertrauen! 😍🧡
FRAGEN & Antworten
Retinoblastom und Führerschein? 🚘
Gesetzliche Grundlage ist der Paragraph 12 FeV der Fahrerlaubnis-Verordnung (FeV). Dort wird im Detail festgelegt, welche Voraussetzungen für die Erteilung einer Fahrerlaubnis zu erfüllen sind. Neben dem Mindestalter ist Voraussetzung für den Führerschein ein ausreichendes Sehvermögen. Deshalb muss jeder Bewerber einen Sehtest machen. Dieser gilt als bestanden, wenn die zentrale Tagessehschärfe mit oder ohne Sehhilfe auf beiden Augen mindestens 0,7 beträgt. Das bedeutet, dass beide Augen über mindestens 70 Prozent Sehstärke – auch Visus genannt – verfügen müssen. Insgesamt darf eine Sehstärke von mindestens 0,5 auf dem besseren Auge bzw. auf beiden Augen nicht unterschritten werden. Alle weiteren Informationen dazu stehen in der Anlage 6 zu § 12 FeV.
Autofahren ist erst bei größeren Sehschwächen nicht mehr möglich. Dies ist der Fall, wenn die beidäugige Sehstärke oder die des besseren Auges unter 0,5 liegen. Bei RB-Survivorn ist es nicht selten, dass ein solcher Sehtest grenzwertig ausfällt, der Sehtest also nicht bestanden wird. Dann ist eine weiterführende augenärztliche Untersuchung notwendig, bei der neben der Tagessehschärfe noch weitere Parameter untersucht werden. Dazu gehören die Sehschärfe, das Gesichtsfeld und das Dämmerungssehen.
„Ich bin oft traurig, dass ich ein RB habe🤦. Alle sagen dann immer: ist doch nicht schlimm. Für mich schon. Was soll ich tun?“
Zuerst einmal möchten wir uns bei Dir für diese Frage bedanken – DANKESCHÖN! Denn wir sind uns sicher, mit diesem Gefühl bist Du nicht allein. Du hast eine Erkrankung und deswegen ein Glasauge bekommen, da ist es normal, dass man darüber manchmal traurig ist. Man darf auch traurig sein! Wenn Deine Freunde oder Deine Eltern sagen „Ist doch nicht so schlimm“, dann wollen sie Dich damit trösten. Aber das gelingt natürlich nicht immer. Und weil sie Dich lieb haben, werden sie auch traurig, wenn sie sehen, dass Du traurig bist. Daher möchten sie mit so einer Aussage Deinen Schmerz lindern. Das Gute ist: Die Traurigkeit hält normalerweise nicht so lange an! Meistens ist man nur ein paar Stunden oder Tage traurig (oder ab und zu ein bisschen) und dann geht es wieder vorbei. Wenn das bei Dir nicht so ist, dann musst Du das jemandem sagen, am besten einem Arzt. Und wenn es Dich nervt, dass Deine Freunde sagen, dass es doch nicht so schlimm ist, dann sage ihnen einfach: „Doch, für mich ist es gerade schlimm!“ – dann werden sie Dich auch besser verstehen, dann könnt ihr vielleicht offen darüber reden. Das ist oftmals sehr gut für eine Freundschaft.
„Ich bin frisch verliebt 🥰 und traue mich nicht, meinem Freund zu sagen, dass ich ein Glasauge habe und Krebs hatte. Soll ich es ihm sagen👫?“
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! Verliebt zu sein ist sowas Schönes, das muss man einfach genießen. Und wir denken: Du kannst es umso mehr genießen, je besser ihr euch versteht! Und dazu gehört aus unserer Sicht eine gute Portion Offenheit in der Beziehung, das fördert das gegenseitige Vertrauen. Wir möchten Dich daher ermutigen, Deinem Freund von Deiner früheren Krebserkrankung zu erzählen und dass Du deswegen ein Glasauge hast. Dein Freund hat sich in dich verliebt so wie du bist – er findet dich toll und attraktiv! Du hast Angst davor, dass er Dich deswegen verlässt? Nun, wenn er das macht, dann hat er es eh nicht verdient mit Dir zusammen zu sein… Die meisten sind froh, dass sie es dem Partner erzählt haben und sagen, dass er es gut aufgenommen hat, dankbar war für die Offenheit und wahrscheinlich ist er danach umso stolzer sich dein Freund/deine Freundin nennen zu können, denn er wird umso mehr den starken und tapferen Menschen erkennen, der eine Krebserkrankung besiegt hat.
Daher: Nimm all Deinen Mut zusammen und sprich es an – er wird Dir dafür dankbar sein!
“Was antworte ich, wenn mich jemand ganz direkt fragt, ob ich ein Glasauge habe? Ich bin dann oft von der Frage überrumpelt und hätte gerne ein paar coole Antworten 💪 parat 🚀.”
Ja, das ist natürlich eine sehr direkte Frage (die einen tatsächlich kurz überrumpeln kann) – aber da können wir nur sagen: Auf eine direkte Frage folgt am besten eine direkte Antwort (dann überrumpelst Du vielleicht Dein Gegenüber und gibst es so zurück 😉.)
Also, allen Mut zusammen packen und raus mit der Sprache! Am besten mit einer vorher überlegten Antwort auf eine solche Frage. Wie wäre es mit einem unserer „coolen“ Vorschläge?
Oder Du ergänzt unsere Liste noch mit weiteren, eigenen coolen Antworten: „Hast Du ein Glasauge?“ – DU: „Ja, klar – Du nicht?“
„Sag mal, kann es sein, dass Du ein Glasauge hast?“ – DU: „Ja, klar hab ich eines. Kann es sein, dass Du kein Glasauge hast?“
„Äh, ist das ein Glasauge, was Du da hast? Krass!“ – DU: „Ja, klar ist das eines. Voll krass, gell!“ Oder: „Bist Du behindert?“ – DU:“Ja, zu 60%!“
“Ich spiele Fußball ⚽, oft sehe ich den Ball einfach später als andere und bin frustriert. Was soll ich machen?”
Super Frage. bestimmt gibt es viele Fußballer*innen unter euch, denen es ähnlich geht. Wenn etwas nicht ganz so klappt wie man sich das vorgestellt hat, ist man frustriert. Das ist eine ganz normale Reaktion und meistens kann man sich gegen einen aufkommenden Frust anfänglich auch kaum zur Wehr setzen. Aber das muss nicht so bleiben! Wichtig ist, dass man seinen Fokus darauf lenkt, was man schon kann bzw. was gut klappt – und nicht darauf, was alles (noch) nicht funktioniert. Mach Dir mal eine Liste, was Du im Fußball alles schon gut kannst (z.B. Elfmeter schießen, kurze Pässe, Ball hoch halten, Fallrückzieher usw.)! Da kommt bestimmt einiges zusammen… Und jedes Mal, wenn Du etwas Neues gelernt hast, ergänzt Du Deine Liste damit – dann wird diese immer länger und länger… Mach das mal eine Weile und Du wirst sehen, dass Du im Fußball voll gut geworden bist. Auf jeden einzelnen Punkt auf Deiner Liste kannst Du richtig stolz sein! Wir gratulieren schon mal !
“Letzte Woche hat mein Lehrer mich als hässliche Vogelscheuche 🤢 beschimpft. Wie soll ich reagieren🤔?”
(Anmerkung der Redaktion: Wie bescheuert können Lehrer eigentlich sein??!)
Also, da bin ich jetzt zuerst einmal sprachlos und schockiert (Glückwunsch, das haben noch nicht viele bei mir geschafft!). Ein:e Lehrer:in darf eine:n Schüler:in nicht beleidigen, das geht nicht und ist ein absolutes No-Go! Ich hoffe, dem Lehrer bzw. der Lehrerin ist selbst klar geworden, dass er bzw. sie da eine unakzeptable Beleidigung ausgesprochen hat und hat sich umgehend bei Dir entschuldigt. Daher kann ich Dich beruhigen: Egal, wie Du darauf reagierst, es ist alles (fast: eine Gegenbeleidigung wäre natürlich nicht so super) richtig. Es gibt also nicht die gute oder schlechte Reaktion darauf, denn das war einfach nicht in Ordnung und das sollte eigentlich jeder/m klar sein. Und Dich scheint es zu beschäftigen, so beleidigt worden zu sein, sonst hättest Du uns wohl nicht geschrieben. Das tut mir leid und daher entschuldige ICH mich jetzt bei DIR anstelle Deines/r Lehrers:in (vergib den Erwachsenen, sie verhalten sich auch manchmal blöd). Bedenke: Niemand ist hässlich! Jeder Mensch ist schön, jeder auf seine Art und Weise. Und Du bist es ganz bestimmt, da bin ich mir sehr sicher.
“Auf Partys 🎉 ist die Pupille meiner Augenprothese immer ganz klein, weil sie sich natürlich nicht verstellen kann – das sieht dann immer komisch aus, denn in meinem anderen Auge vergrößert die sich im Dunkeln… was kann ich machen🕶?”
Antwort von einer Mutmacherin aus dem Dr. Winter Team: Auch bei mir gab es in Discotheken die ein oder andere Bemerkung, die nicht schön war, allerdings meistens von Mädchen. Ich erhielt auch die ein oder andere Abfuhr von Jungs, die behaupteten, mit meiner Behinderung nicht umgehen zu können, oberflächliche Menschen, heute weiß ich, was ich davon zu halten habe, aber ich kann Euch raten, solche Menschen braucht man nicht! Allen jungen Mädels da draußen, kann ich nur sagen: Ihr seht schön aus so wie Ihr seid! Und wer das nicht sieht, der hat an Eurer Seite auch nichts verloren! Ich habe meinen Mann damals über das Internet kennengelernt, er modelt und ich dachte nur “den kriegt eine wie ich nie!” und was soll ich Euch sagen? Wir sind seit zehn Jahren glücklich verheiratet, meine Behinderung war nie ein Problem! Im Gegenteil, “eine mit zwei Augen hat jeder, du bist anders, du bist etwas Besonderes!” Und das sagt ein Mann, der die schönsten Frauen aus seiner Branche haben könnte, aber er hat sich für mich entschieden…verzaubert von einem Zauberauge. Tipp: Du kannst Dir auch eine zweite Prothese für Partys besorgen – einfach bei der Anfertigung sagen, dass die Pupille größer sein soll.
“Darf ich selber Witze über meine Einäugigkeit machen 🙌?”
Witze? Aber klar doch, warum denn nicht! Humor zu haben, ist immer gut und besser man machst selbst Witze über sich als andere über einen. Und nicht jeder hat etwas, worüber man selbst gute Witze machen kann (da hast Du mit Deiner Einäugigkeit also einen echten Vorteil). Daher: Wenn es Dir gut geht, Du Humor hast und gerne Witze über Deine Einäugigkeit machst, nur zu. Bedenke aber, dass das andere Einäugige vielleicht nicht ganz so toll finden, weil sie vielleicht noch nicht so gut damit umgehen können. Daher: Witze immer sparsam verwenden! Das ist besser, als die ganze Zeit einen Witz nach dem anderen raus zu lassen, das kann für die anderen irgendwann nervtötend sein… Merci für die tolle Frage! Humor ist so schön und Du scheinst viel davon zu haben.
In meiner Stufe sprechen alle über meine Erkrankung und mein Glasauge, aber keiner spricht mit mir – was kann ich tun? Wie verhalte ich mich richtig🤔?
Zuerst einmal zu Deiner zweiten Frage: DU verhälst Dich richtig! Die anderen verhalten sich in Deinem Fall nicht richtig. Es ist nämlich nicht okay, über andere zu reden anstatt mit ihnen… Eigentlich müssten das alle wissen und Deine Mitschüler*innen wissen das bestimmt auch – aber es gibt eben manchmal „Schwingungen“ innerhalb einer Klassengemeinschaft, die dazu beitragen können, dass man sich nicht richtig verhält, obwohl man es eigentlich besser weiß. Gibt es denn einzelne Mitschüler*innen von denen Du denkst, dass sie das (und damit Deine Gefühle, die das in der auslöst) verstehen können? Zu denen würde ich Kontakt aufnehmen! Oder ein*e Lehrer*in Deines Vertrauens? Eigentlich hilft nur, in die Offensive zu gehen und zu sagen: „Hey, warum redet ihr nicht mit mir? Sondern nur über mich? Das ist doch blöd! Ich bin doch da – also, redet mit mir, wenn ihr Fragen zu meiner Erkrankung oder meinem Auge habt!“ Also biete der Klasse ein Gespräch an, dann ist es bestimmt gleich ruhig (oder sie fragen tatsächlich interessiert) und das „Getuschel“ hört auf. Viel Erfolg dabei und berichte uns doch mal, wie es Dir dabei ergangen ist – das würde hier bestimmt nicht nur uns interessieren, sondern viele, denen es ähnlich ergeht (oder ergangen ist) wie Dir. Vielen Dank schon mal!
Ich möchte mal vom Zehner springen – mein Okularist sagt, da geht die Prothese kaputt. Ich will aber nicht anders sein…🤸
Wow, Du willst vom Zehner springen – das ist mal ein Vorhaben! Wenn der Okularist sagt, da geht die Prothese dabei kaputt – dumme Frage: Kannst Du dann nicht ohne springen? Oder den Okularist fragen, ob es eine bessere/andere Möglichkeit gibt? Wir können Dir hier nur raten, zu schauen, warum Du das willst – was ist Deine Motivation dahinter? Ich höre aus Deiner Frage raus, Du willst so sein wie andere auch und tun und lassen können, was Du willst – das ist verständlich, das will eigentlich jeder, ist aber nicht immer möglich. Gibt es denn eine Alternative, bei der Du Deine Prothese weniger gefährdest? Z.B. in den Hochseilgarten gehen, Sommerbobbahn fahren etc. Es gibt bestimmt viele Möglichkeiten für Dich und wir sind gespannt, was Du uns vielleicht einmal berichtest, was Du schon alles ausprobiert hast (aber bitte immer im Einverständnis mit Deinem Okularist) …
Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll: meine Eltern haben mich vor Drogen gewarnt, gerade weil ich schon mal Krebs hatte. Das nervt. Muss ich wirklich so vorsichtig sein?
Das verstehen wir gut, dass das nervt! Du bist Teenager und möchtest Dich ausprobieren – alles ganz normal. Aber: Du bist bereits einmal im Leben an Krebs erkrankt. Deshalb solltest Du ganz besonders auf deine Gesundheit achten. Das ist aber gerade als Teenager natürlich gar nicht so einfach – die Versuchungen sind groß, die Freunde probieren aus. Und da möchte man einfach dabei sein. Aber bevor Du mitmachst, lies Dir die Fakten durch. Es geht um Dich, um Deine Gesundheit. Und nur Du kannst Dich darum kümmern und Verantwortung übernehmen. Frag Dich, warum Du mitmachen möchtest: Möchtest Du so „dazugehören“? Möchtest Du einfach mal „ausprobieren“?
Zum Beispiel Alkohol:
Genau genommen gibt es keine Menge an Alkohol, die bedenkenlos getrunken werden kann! Wer zu viel Alkohol trinkt, schadet seiner Gesundheit nachhaltig. Denn Studien zeigen eindeutig, dass der Konsum von Wein, Bier und Spirituosen nicht nur zu Abhängigkeit führen kann, sondern sich auch negativ auf dein persönliches Krebsrisiko auswirkt.
Auch Rauchen ist der wichtigste vermeidbare Risikofaktor für Krebs! Rauchen verursacht nicht nur Lungenkrebs, sondern auch eine ganze Reihe anderer Krebserkrankungen. Warum ist das so: Viele der im Tabakrauch enthaltenen Substanzen reagieren mit dem Erbgut der Zellen im menschlichen Körper. Dabei kann es zu Veränderungen oder Mutationen kommen, die die Steuerung von Wachstum, Teilung und Überlebenszeit einer Zelle entgleisen oder versagen lassen. Die Zelle kann sich dann unkontrolliert vermehren: der Beginn des Krebswachstums.
Übrigens: Auch wer wenig raucht, hat statistisch ein höheres Krebsrisiko als ein echter Nichtraucher. Und auch E-ZIGARETTEN gelten als gefährlich! Also: überlege Dir, ob das Dein Weg ist, oder ob Du Dich nicht selbstbewußt und klar gegen Drogen entscheidest. Wahrscheinlich wirst Du Dich wundern, wie viele Leute das ziemlich klasse finden werden und sich Dir und Deinem Weg anschließen! Trau Dich!
Ich habe meinen ersten Freund 🧡und bin mir unsicher, wie ich verhüten soll. Meine Eltern sind immer super vorsichtig mit mir. Am liebesten nur Homöpathie - vor allem wegen meiner Vorgeschichte. Aber ich möchte auch nicht plötzlich schwanger sein. Was soll ich tun?
WICHTIGE FACTS
Du bist bereits einmal im Leben an Krebs erkrankt. Deshalb solltest Du ganz besonders auf deine Gesundheit achten 🧡. Das ist gerade als Teenager gar nicht so einfach – die Versuchungen sind groß, die Freunde probieren aus. Und da möchte man einfach dabei sein. Und das sollst Du auch! Aber bevor Du mitmachst, lies Dir die Fakten durch. Es geht um Dich, um Deine Gesundheit. Und nur Du kannst Dich darum kümmern und Verantwortung übernehmen. 💪
Rauchen 🚭 🫁
Das musst Du wissen: Rauchen ist nicht gut für Dich!
Das musst Du wissen: Rauchen ist nicht gut für Dich!
Rauchen mag vielleicht cool aussehen oder dir das Gefühl geben, dazu zu gehören, aber die Realität sieht ganz anders aus. Hier sind einige Gründe, warum du besser die Finger von Zigaretten lassen solltest:
- Gesundheitliche Schäden: Dein Körper befindet sich noch im Wachstum und ist besonders anfällig für die Schäden des Rauchens. Rauchen kann deine Lungenentwicklung beeinträchtigen, deine Knochendichte verringern und dein Herz-Kreislauf-System belasten1. Das bedeutet, dass du schneller außer Atem bist und weniger Energie hast.
- Schnelle Abhängigkeit: Nikotin wirkt auf das Gehirn von Jugendlichen stärker als auf das von Erwachsenen. Das bedeutet, dass du sehr schnell süchtig werden kannst1. Einmal abhängig, ist es extrem schwer, wieder aufzuhören.
- Langfristige Folgen: Wer früh mit dem Rauchen anfängt, hat eine deutlich kürzere Lebenserwartung. Wenn du mit 14 Jahren zu rauchen beginnst, könntest du über 20 Jahre deines Lebens verlieren1.
- Kosten: Rauchen ist teuer. Das Geld, das du für Zigaretten ausgibst, könntest du viel besser in Dinge investieren, die dir wirklich Spaß machen und dir guttun.
- Soziale Auswirkungen: Rauchen kann auch dein soziales Leben negativ beeinflussen. Viele Menschen mögen den Geruch von Rauch nicht und es kann dazu führen, dass du ausgegrenzt wirst.
- Vorbildfunktion: Wenn du nicht rauchst, setzt du ein positives Beispiel für deine Freunde und jüngere Geschwister. Du zeigst ihnen, dass man auch ohne Zigaretten cool sein kann.
Denk daran, dass du die Kontrolle über deine Entscheidungen hast. Wähle den gesunden Weg und lass die Zigaretten links liegen. Dein zukünftiges Ich wird es dir danken!
Bleib stark und gesund!
Du möchtest mit dem Rauchen aufhören 💪? Hier bekommst Du Hilfe rauch-frei.info
Sonne 🔆 🕶
Bitte nur in Maßen!
Bitte nur in Maßen!
Wir sollten alle besonders auf die Sonneneinstrahlung und unsere Haut achten. Euer Hautkrebsrisiko nachdem ihr bereits eine Krebserkrankung überstanden habt ist im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung erhöht. Aber keine Sorge, ihr könnt aktiv etwas dagegen tun! Haltet euch einfach an die üblichen Sonnenschutzregeln. Falls ihr diese nicht kennt, das Internet ist voll von hilfreichen Tipps 👨🏼💻! Geht regelmäßig zur Vorsorge und lasst euch von einem Dermatologen untersuchen und beraten.
Alkohol 🍷🍻 🎉
Auf Alkohol in unserer Gesellschaft als Teenager zu verzichten ist verdammt schwer! Aber Du solltest es versuchen!
Auf Alkohol in unserer Gesellschaft als Teenager zu verzichten ist verdammt schwer! Aber Du solltest es versuchen!
Wusstest du, dass zu viel Alkohol echt schlecht für deine Gesundheit ist? Es kann nicht nur süchtig machen, sondern auch dein Risiko erhöhen, an Krebs zu erkranken. Forscher haben herausgefunden, dass im Jahr 2020 etwa 22.000 neue Krebsfälle in Deutschland auf Alkoholkonsum zurückzuführen waren. 😲
Egal ob du Wein, Bier oder Schnaps trinkst – es kommt auf die Menge an reinem Alkohol an. Je mehr du trinkst, desto höher ist das Risiko für verschiedene Krebsarten wie Darmkrebs, Brustkrebs, Speiseröhrenkrebs und viele mehr. Leider gibt es keine sichere Menge an Alkohol, die du bedenkenlos trinken kannst. 😕
Vielleicht schaffst du es ja, ab und zu auf Alkohol zu verzichten. Das wäre super für deine Gesundheit! 💪
KONTAKT
Elli’s Eyeland
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📬 Dr. Winter, Elli’s Eyeland, Wiesenstrasse 32, 40549 Düsseldorf
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